太空腰旋組合器 1、主要功能： a. 太空漫步機:提高身體協(xié)調性、平衡能力和有氧能力。 b. 扭腰器:主要鍛煉腰、髖部，增強腰部的靈活性和柔韌性。 2、鍛煉方法： a. 太空漫步機：手握扶手，腳踏踏板，兩腳前后走動。 b. 扭腰器：雙手握扶手，站或坐于座板上，向左、右轉動身體。 3、注意事項： a. 轉動速度不要太快； b. 雙手應緊握扶手，以免摔下。 4、維護及保養(yǎng)： a. 器材上使用的軸、絲母、變速器等位，應定期進行潤滑處理，以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等； b. 對人體接觸的部位，應注意磨損程度，以確保您的人身安全。 5、選材說明：立柱選用Ф114×3.0mm、功能件Ф38×3.0優(yōu)質鋼管，防水管口蓋，防銹防盜防松螺釘、螺母
占地面積:4024x1085x1242mm
平步健騎組合器(JLZ-04) 1、主要功能： a. 騎馬機：活動全身關節(jié)肌肉，增強心肺功能。 b. 平步機：鍛煉全身協(xié)調能力和下肢力量。 2、鍛煉方法： a. 騎馬機：在座板上坐穩(wěn)，雙手握緊把手，腳踩踏板，作雙臂伸縮運動。 b. 平步機：雙手握緊把手，腳踏踏板上，兩腳前后交替自然擺動，進行漫步運動。 3、注意事項： a. 鍛煉時雙腳踏穩(wěn)，注意力集中；b. 鍛煉時挺胸，抬頭； c. 兒童使用時應有成年人保護；d. 安全使用范圍前后100MM。 4、維護及保養(yǎng)： a. 器材上使用的軸、絲母、變速器等位，應定期進行潤滑處理，以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等。 b. 對人體接觸的部位，應注意磨損程度，以確保您的人身安全。 5、選材說明：立柱40×80×3.0、功能件Ф30×60×3.0的優(yōu)質鋼管，防水管口蓋、防盜防松不銹鋼夾環(huán)、螺母、螺栓。 占地面積:1600x1500x1500mm
