通過面容讀懂內(nèi)心—心理咨詢師必備技巧之一 北師大心理咨詢師培訓(xùn)13691265282
中國有句俗話，叫“知人知面不知心”，但是在經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師眼中，你的面容可以透露你性格中的許多內(nèi)容——北京師范大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，人的表情是由皮下微小的肌肉活動決定的。事實(shí)上，正是做出面部表情的那些肌肉對上面的皮膚和下面的骨骼習(xí)慣性地牽拉作用，從而在很大程度上決定了面部特征。面孔的外形是對一個特定的人所特有的氣質(zhì)、情緒和態(tài)度的一份永久的記錄——反映一個人最常見的情緒狀態(tài)。
一個人最基本的內(nèi)心情感或習(xí)慣性態(tài)度，例如懷疑或情緒沖動，自信或缺乏自尊，悲觀厭世或樂觀豁達(dá)，愛戀或仇恨，往往能“凝固”肌肉。這些習(xí)慣性的狀態(tài)會變成泄露內(nèi)情的標(biāo)記，使面孔成為一張立體地圖，幫你認(rèn)識一個人的真實(shí)性格。
例如，一個人在平時過多地以一種恐懼、睜大著眼的表情來看待世界的話，那么其眼睛周圍的肌肉將逐步在表皮外留下永久的痕跡。其結(jié)果是，即使在毫無驚恐的情況下，此人也會顯露出細(xì)微的或明顯的憂懼神態(tài)。
北師大心理咨詢師培訓(xùn)中心（原北京師大輔仁應(yīng)用心理發(fā)展中心）的資深咨詢師表示，解讀面容的技巧對與普通人也有非凡的意義——通過解讀其他人的面孔，你不由自主地會把注意力集中在對方身上而不是你自己身上。這樣，你就同對方建立了友好關(guān)系的基礎(chǔ)，從而雙方之間就能進(jìn)行交流。學(xué)會解讀面孔不但有益于你所接觸的那些人，而且你也會從中獲得很大受益。即使沒有語言交流，通過仔細(xì)解讀對方的面孔，你也能有所啟發(fā)和感受到樂趣。此外，關(guān)心的目光接觸不可避免地會引起活躍的和令人興奮的話題。
我們大多數(shù)人在自身周圍圍起一道無形的墻，把我們自己與他人隔絕起來，同時別人也如此同我們隔開，這是令人悲哀的，有時是悲慘的。如果你反復(fù)做出努力，直至把觀察和解讀你遇到的人的面孔變成你的一種習(xí)慣，那么你不由自主地就突破了你與他們之間的種種障礙。
通過學(xué)習(xí)心理咨詢師的系統(tǒng)課程，你可以了解更多關(guān)于解讀他人內(nèi)心的知識，在人際交往中獲得更多資源。
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北師大2011年心理咨詢師成長課程時間表
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北京師范大學(xué)心理測量培訓(xùn)課程2011年10月26日-28日 1200元
北京師范大學(xué)家教指導(dǎo)師培訓(xùn)課程（家庭教育實(shí)操技能培訓(xùn)）2011年7-8月 1800-5900元
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北京師范大學(xué)校長教師培訓(xùn)-服務(wù)于教育局、校長、教師的各類培訓(xùn) 全年
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