人口渴喜歡喝濃茶，然而喝濃茶百害無(wú)一利，因濃茶含較高的氟，常喝濃茶會(huì)損害腎臟。引發(fā)“毒”。
喝水，看似是一件簡(jiǎn)單又日常的事，其實(shí)當(dāng)中的講究可不少，如果喝水不注意，容易“自毀健康”！
人體中，水分約占體重的65%-70%，可見(jiàn)喝水對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)非常重要。
2、口渴才喝水腎易“傷”據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有腎病患者近億人，已占到全球三分之一，并趨于年輕化。意想不到，喝水的不良習(xí)慣竟然是腎病的第一成因。
口渴才喝水、將飲料當(dāng)水喝、愛(ài)喝濃茶的人，患腎病的風(fēng)其中，絕大部分人都試過(guò)口渴才喝水，長(zhǎng)期以往，這樣會(huì)增加血液濃度及腎臟負(fù)擔(dān)，并導(dǎo)致尿液濃縮，引起結(jié)石。因經(jīng)發(fā)出的求救信號(hào)，這時(shí)候身體細(xì)胞早就脫水了。
千萬(wàn)別等到口渴才想起喝水，隔一段時(shí)間就喝些水，喚醒身體里即將脫水的細(xì)胞，保護(hù)好腎臟。
如果水源受到污染，而目前自來(lái)水凈化工藝普遍老舊，不能把原水中的有機(jī)污染物和重金屬去除干凈；即使燒開(kāi)水也不能解決；
